« On ne peut pas empêcher les vagues, mais on peut apprendre à surfer. »
Un espace pour déposer
Avant de chercher des solutions, il faut pouvoir poser les mots. Je vous offre un cadre bienveillant, sans jugement, où chaque émotion a sa place.
Décoder les mécanismes
Grâce à la TCC, nous identifions ensemble les schémas de pensée qui vous limitent. Comprendre, c'est déjà commencer à se libérer.
Construire de nouveaux chemins
Des outils concrets, des exercices adaptés, un accompagnement pas à pas. À votre rythme, toujours.
Je peux vous aider si…
Anxiété & Stress
Crises d'angoisse, stress chronique, ruminations. Retrouver le calme intérieur.
Transitions de vie
Séparation, deuil, déménagement, reconversion. Traverser les changements.
Estime de soi
Syndrome de l'imposteur, auto-critique, difficulté à s'affirmer. Se reconnecter à sa valeur.
Burn-out
Épuisement professionnel ou personnel. Reconstruire son énergie et ses limites.
Difficultés relationnelles
Communication, conflits, dépendance affective. Créer des liens plus sains.
Développement personnel
Mieux se connaître, clarifier ses envies, trouver du sens.
Camille Delvaux
Après des études de psychologie à Bordeaux puis un Master en psychologie clinique, j'ai choisi la thérapie cognitive et comportementale pour son ancrage concret : des outils qui font une vraie différence, séance après séance.
Formée également à la pleine conscience (MBSR) et à l'ACT, j'aime croiser les approches pour m'adapter à chaque personne — il n'existe pas de chemin unique vers le mieux-être.
Ce métier, je le vis comme une rencontre à chaque fois renouvelée. Accompagner quelqu'un vers plus de calme et de clarté, c'est le sens que j'ai choisi de donner à mon travail.
En pratique
Au cabinet
18, rue Fondaudège — 33000 Bordeaux
Quartier Jardin Public — accès tramway ligne C
Accessible PMR
Les séances
Durée : 50 minutes
Tarif : 65 € la séance
Remboursement partiel selon mutuelles
Consultation en visio possible
Faire le premier pas
Chaque parcours commence par une rencontre. N'hésitez pas à me contacter, même si vous n'êtes pas encore sûr·e.
Par téléphone
Par email
Vos informations restent strictement confidentielles. Le premier appel de 10 minutes est offert pour faire connaissance.